Training

Algemeen

  • Lezing van sportdiëtist Peter Raeburn specifiek gericht op het begeleiden van Masters atleten.
  • Periodisering door Brian MacKenzie

Kracht Algemeen

Herstel

Sprint

Verspringen

Uitleg digitaltrackandfield

Hinkstap

Horden

Geef een reactie

Or

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *

 
Spring naar de toolbar